Acaba kaygı düzeyi yüksek birisi misiniz? Öğrenmek için aşağıdaki soruları son bir haftanıza göre cevaplandırın.
Bedeninizin herhangi bir yerinde uyuşma veya karıncalanma
Hiç
Hafif düzeyde. Beni pek etkilemedi
Orta düzeyde. Hoş değildi ama katlanabildim
Ciddi düzeyde. Dayanmakta çok zorlandım
Sıcak - ateş basmaları
Bacaklarda titreme
Gevşeyememe
Çok kötü şeyler olacak korkusu
Baş dönmesi veya sersemlik
Kalp çarpıntısı
Dengeyi kaybetme korkusu
Dehşete kapılma
Sinirlilik
Boğulma hissi
Ellerde titreme
Titreklik
Kontrolü kaybetme korkusu
Nefes almada güçlük
Ölüm korkusu
Korkuya kapılma
Midede hazımsızlık
Baygınlık
Yüzün kızarması
Terleme (sıcağa bağlı olmadan)
Tüm doğal ve bitkisel ürün fırsatları için tıklayın !